五行缺水的你是否尝试过手中一边拿着水瓶，一边在跑步?原来这种动作对要水的人有意想不到的功效。因为肾和肠都是属水，我们跑步时双手不断摆动，那瓶水便不停在腰问的部位转动，即是补充了腰部的水运，使那部位的器官特别健康。
有人在旅行时经常将水壶挂在腰间，那水壶其实对肾功能有很大帮助。经常将水保持在腰间位置，可以令五行缺水人有更佳的身体状态。当身体的水分得到补充，亦代表运气得到好转。
所以大家在晨练时最好手中要拿着一瓶水。中国传统的太极拳或八段锦，很重视当人的某一个器官出现问题，便在那一个器官附近的位置多做一些动作，譬如欠水的人最重要的是要转动身体丹田的位置。所以练太极时尽量在腰部的位置增加转动，便能够增加那部位水的运行。这个玄机要活用!
是地铁还是汽车?任何汽车都是火，最多火是出租车，所以缺水的人与出租车有仇。缺水人坐出租车会遇上特别差的司机，令你非常生气，缺水人如果要坐出租车，最好手中拿着一瓶水。地铁是极度主水之物。缺水的人可以大模大样地坐在地铁里，因力地铁是极度主水的地方。缺水人可以长时问留在地铁，但要尽量避免打电话和听耳机，理由是那些举动全部是火，缺水的你应该好好在地铁更吸纳水的五行。
大家要紧记，地铁的头尾是火旺，中间才是水最旺的地方。所以大家搭地铁时不要坐在最首或最尾的车厢，要选择坐在中间位置。
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